2015年10月アーカイブ

白飯・高菜
シュウマイ
ブロッコリー
はんぺん
パブリカ
きんぴら

白飯・梅干し
焼き鳥
ウィンナー・マッシュルーム・パブリカ
きんぴら
卵焼き

白飯・高菜炒め
鮭
ほうれん草
エリンギ・マッシュルーム
きんぴら・ハスのきんぴら
ポテト・タマネギナポリタン風
はんぺん・パブリカ

白飯・梅干し
コロッケ
鶏唐揚げ
ほうれん草
パブリカ
はんぺん
ウィンナー

コンビニおにぎり
ハンバーグ
ほうれん草
金目鯛一夜干し

白飯・梅干し
牛肉しぐれ煮
鱈粕漬け
ブロッコリー
パブリカ
はんぺん
タマネギ薩摩揚げ

白飯・たらこ
コロッケ
小松菜
こんにゃく・大根
パブリカ
はんぺん
タマネギ薩摩揚げ

白飯・自家製昆布佃煮
ハンバーグ
ブロッコリー
パブリカ
はんぺん
キノコホイル焼き

白飯
赤魚粕漬け
小松菜
パブリカ
エリンギ
ウィンナー
アスパラ

白飯・梅干し
椎茸肉詰め
オクラ
パブリカ
はんぺん
ソーセージ

白飯・海苔
ポークソテー
ウィンナー
春巻き
キノコソテー
オクラ

白飯
鮭
牛肉しぐれ煮
ブロッコリー
エリンギ
パブリカ
はんぺん

白飯・梅干し
ハンバーグ
ブロッコリー
パブリカ
エリンギ
はんぺん

白飯・梅干し
しゅうまい
牛肉のしぐれ煮
ブロッコリー
パブリカ
エリンギ
はんぺん

白飯・梅干し
コロッケ
酢鶏
はんぺん
ウインナー
パブリカ
ブロッコリー

白飯・梅干し
トリ肉生姜焼き
タマネギ薩摩揚げ
パブリカ
小松菜

白飯・梅干し
ピーマン肉詰め
はんぺん
筑前煮
パブリカ
小松菜
きんぴら

白飯・梅干し
鶏ささみかつ
オニオンフライ
ピーマン
パブリカ