2014年12月アーカイブ

白飯・梅干し
とりの唐揚げ
卵焼き
冷凍グラタン
冷凍竹輪磯辺揚げ

白飯・梅干し
豚肉ソテー
ブロッコリー
はんぺん
冷凍グラタン

白飯・梅干し
鶏ささみカツ
ポテトソテー
ピーマン
冷凍竹輪磯辺揚げ

白飯・海苔
大根・里芋煮
小松菜・ウインナーソテー
卵焼き
ゴボウさつま揚げ
メカジキ照焼

白飯・梅干し
シュウマイ（丸上食品）
鶏からあげ
小松菜
ピリ辛こんにゃく

白飯・海苔
煮豚
卵焼き
ほうれん草・しめじ

白飯・梅干し・昆布
煮豚・ゆで卵
ジャガイモ・ウィンナー
小松菜
野菜キクラゲ炒め

白飯・海苔
冷凍コロッケ
冷凍ちくわ磯辺揚げ
冷凍グラタン
紅ショウガさつま揚げ
ブロッコリー

白飯・ピリ辛こんにゃく
冷凍鶏唐揚げ
冷凍グラタン
鮭
ベーコン・シメジ・ブロッコリー

白飯・梅干し
吉池コロッケ・メンチ
ほうれん草・マッシュルームソテー
冷凍グラタン
冷凍オムレツ

白飯・海苔・梅干し
鶏ササミカツ
イカ・マッシュルーム・ピーマンソテー
ピリ辛こんにゃく

白飯・鶏そぼろ・炒り卵
エビソテー
ピーマン
肉じゃが（夕食残）

白飯・梅干し
ヒレカツ
卵焼き
グリーンアスパラ

白飯・海苔・昆布
鮭ハラミ
ポテト・ブロッコリー
イカ大根

白飯・海苔・昆布
ハンバーグ
ポテト・ブロッコリー
天ぷら（夕食残）